Geen standaard schema’s, maar een plan dat past bij jouw lichaam, doelen en levensstijl.
Stap voor stap naar blijvende vooruitgang, met aandacht voor zowel fysiek als mentaal resultaat.
Leer hoe voeding, herstel en mindset samen zorgen voor duurzame verandering.
Bij Evolve by MJ geloven we dat iedereen de kracht heeft om te groeien en te transformeren. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, je conditie wilt verbeteren of gewoon fitter en gezonder wilt worden. Wij staan naast je, elke stap van de weg.
Onze aanpak is anders. We werken niet met standaard programma’s die voor iedereen hetzelfde zijn. In plaats daarvan nemen we de tijd om jou echt te leren kennen: wat zijn je doelen, wat zijn je uitdagingen, wat past bij jouw leven en planning? Op basis daarvan creëren we een volledig gepersonaliseerd traject dat werkt voor jou.
12-weken traject met volledige begeleiding op het gebied van training, voeding en leefstijl. Je ontvangt persoonlijke coaching, trainingsschema’s op maat en 6 personal training sessies om techniek, uitvoering en progressie te optimaliseren.
Ons online coaching traject biedt volledige begeleiding op het gebied van training, voeding en leefstijl, volledig op afstand. Je ontvangt persoonlijke coaching, trainingsschema’s op maat en voedingsbegeleiding om gericht te werken aan vetverlies, spieropbouw en duurzame resultaten.
Transformation PRO is een 12-weeks traject met intensieve begeleiding op het gebied van training, voeding en leefstijl. Je ontvangt persoonlijke coaching, trainingsschema’s op maat en 2 personal training sessies per week om techniek, uitvoering en progressie optimaal te begeleiden.
Met 1-op-1 coaching, op maat gemaakte trainingsschema’s en continue begeleiding helpen we je doelgericht resultaten behalen. Op jouw tempo, met maximale aandacht voor ontwikkeling, motivatie en plezier.
“5 maanden geleden begonnen bij Evolve by MJ, ondertussen 24kg afgevallen. Heren zijn erg duidelijk over waarom iets goed is en waarom niet, passen het voedingsschema en trainingsschema goed aan op je wensen en behoeften”

TRANSFORMATION PACKAGE
“Zeer tevreden met de complete service die ik gekregen heb. Alle dingen die je bij de prijs krijgt vind ik dat het de prijs zeker waard is. Vooral de constante en scherpe communicatie die we hebben maken het traject voor mij een succes”

ONLINE TRANSFORMATION PACKAGE
Evolve by MJ helpt mensen structureel werken aan een fitter, sterker en gezonder lichaam. Met persoonlijke coaching op het gebied van training, voeding en leefstijl begeleiden we klanten naar duurzame resultaten.